女性月经期可不可以吃莲子百合？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

女性在月经期间是可以吃莲子百合的。这两种食物都含有丰富的营养，可以做成粥直接进行服用，对于女性调理身体本身就有着非常好的作用，可以补气养血，另外在月经期间一定要注意不能吃生冷刺激性的食物，蔬菜水果都要尽量温热或者做熟再吃，否则对于女性经期会造成紊乱的情况。